二の腕の脂肪吸引後、仕事や家事はできる？ 洗髪を例に考える術後の生活

「二の腕の脂肪吸引を受けると、日常生活に支障はありませんか？」という質問に、沼澤先生はこう答えています。

お仕事や家事など、日常生活においてはほとんど支障はありません。
沼澤先生の回答より

先生によると、肩より下で腕を動かす分には、強いつらさを感じにくいそうです。一方、髪を洗うときなど、肩より上に腕を上げる動作では、特につらさを感じやすいとのことです。症状や経過には個人差があります。

仕事や家事は、普段の動作に分けて考える

たとえば、同じ職場でも、机の上でパソコンを操作するときと、高い棚から資料を取るときでは、腕を動かす高さが違います。家事なら、洗濯物を畳むときと、物干しに手を伸ばすときを思い浮かべてみてください。

これらは動作を比べるための例です。肩より下でつらさを感じにくいことと、その作業を再開してよいことは別です。当院では、デスクワークに数日以内で戻られる方もいます。腕をよく使う仕事や力仕事の場合は、復帰までの予定に余裕を持たせてください。重い物を持つ仕事や長時間続ける作業については、普段扱う重さや作業時間を伝えて、診察でご確認ください。

術後は圧迫固定または圧迫着の着用が必要です。期間は3か月ほどが目安で、施術範囲や経過によって前後します。長時間の入浴、サウナ、飲酒、激しい運動は、医師の許可が出るまでお控えください。

痛みが強い時期と、洗髪で腕を上げるときの感じ方

痛みが強いのは、手術を受けた当日から数えた最初の1週間です。1週間で必ず痛みが消えるわけではなく、筋肉痛のような痛みや、押したときの痛みが数週間続くこともあります。

洗髪のように肩より上に腕を上げる動作は、慣れるまでに1週間ほどかかるそうです。

この「1週間ほど」は、痛みの強さではなく、動作のしやすさについての目安です。痛みが強い期間にさらに1週間を足して、洗髪や復職の日を決めるものではありません。

傷口を濡らすシャワーと、洗髪の開始日は区別してください

当院のシャワーの目安は、下半身は手術当日から、傷口を濡らす場合は手術の3日後からです。経過によって前後します。この「3日後」は傷口を濡らすシャワーについての目安で、洗髪の開始日ではありません。洗髪の始め方は、手術時に受けた指示に従ってください。